الأربعاء , 18 أكتوبر 2017 - 27 محرم 1439 هـ

4 أسباب تدفعك لإستهلاك الزنجبيل بكثرة

4 أسباب تدفعك لإستهلاك الزنجبيل بكثرة

#

دبي - المشرق نيوز

فوائد الزنجبيل لا تعد ولا تحصى للجسم، بفضل قدراتها الخارقة على علاج عشرات الأمراض، الالتهابات، الأوجاع وغيرها، ويعتبر من أغنى الأطعمة بالفيتامينات، مضادات الأكسدة، وغيرها.

إليك 4 أسباب تدفعك لزيادة استهلاكك للزنجبيل، خصوصًا الطري منه:

*يعزز الجهاز المناعي: يحسن حرارة الجسم، الضغط الدموي، كما يحارب البرد والأنفلونزا.

*يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا: بفضلها يحمي من أمراض القولون، مختلف أنواع السرطان، كما يمنع نمو الأورام.

*يحسن الهضم: ويساعد المعدة على امتصاص المواد المفيدة في الأغذية التي تصلها، فيما يخلصها من السموم والبكتيريا التي تضرها، كما يخلص من الغثيان وألم المعدة.

*يهدئ من ألم المفاصل والعظام: يخفف من التهاباتها، إذ أثبتت الدراسات الطبية أن الأشخاص الذين يعانون من الروماتيزم وإلتهاب المفاصل، والذين يضيفون الزنجبيل لتغذيتهم اليومية، تخف آلامهم وإلتهاباتهم


أضف تعليقك